ASIANSTYLE

Na začiatku bolo niekoľko starovekých čínskych filozofov, ktorí vedeli osloviť druhých prostredníctvom taoizmu. Ten sa rozvinul v štvrtom storočí pred naším letopočtom. Táto filozofia sa zaoberala dosiahnutím „Cesty“ s nájdením harmónie a rovnováhy. Počas tohto procesu dochádza k súťaženiu dňa a noci, slnka a mesiaca či ženy a muža. Srdcom tohto myslenia sa stal symbol Yin a Yang (niekde označovaný aj ako Tai Chi Symbol). Nie je to teda len tetovanie, ktoré môžete nájsť niekomu na ruke či nohe. Tento symbol v sebe nesie oveľa väčší význam. Aby sme lepšie porozumeli tomuto symbolu, rozdeľme si ho. Časť Yin – tmavá časť – je stelesnením všetkého ťažkého, negatívneho, chladného, mokrého a ženského. Zvieraťom je tiger. Časť Yang – svetlá časť – v sebe nesie to jemné, pozitívne, srdečné, suché a mužské. Zvieraťom je drak. Napriek tomu Yin a Yang neznamenajú pre seba úplný protiklad. Každá časť má v sebe malú bodku toho druhého a jednotlivé časti sa akoby do seba vlievali, čiže neexistuje striktné delenie.  



V skutočnosti sú yin a yang vo všetkom okolo nás. Mnoho vecí v sebe nesie oboje. Škrupinkou vajíčka je yang, vajíčkom zas yin. Jedno sa premieňa na druhé a čo je najkrajšie, zhlukuje sa. Koncept symbolu je srdcom čínskej tradičnej medicíny, ktorá sa snaží o rovnováhu tela a mysle. Svoj význam má symbol aj v čínskej kuchyni. Jedlá yang sú korenisté alebo sladké, presne ako teplo v základe yang. Jedlá sú zvyčajne v teplých farbách ako je červená alebo oranžová. Jedlá yin sú zas slané a trpké a zastúpené sú chladné farby, ktoré nájdete pod vodou. Príkladom takýchto jedál je tofu alebo sójová omáčka. Všetci vieme, že samotné tofu nie je veľmi sýte jedlo. Avšak, ak zlúčime tofu s chili papričkami, stáva sa obľúbenou pochúťkou v čínskych reštauráciách – rovnováha yin a yang sa tak stáva skutočnosťou.

Nevnímajúc pohlavie sú yin a yang prítomné aj v ľudskom tele a ich sila v určitom okamihu života stúpa alebo klesá. Ak ubúda yin, narastá yang a naopak. Rovnováhu v našom tele ničí stres. Prirodzene snívame s otvorenými očami každých 90 až 120 minút. Je to akýsi proces liečenia. Ten je však nabúraný workoholizmom, kávou či cigaretami. Ako to napraviť? Meditáciou, zdravým stravovaním a časom stráveným pre seba. Yang je prirodzene silnejší počas dňa. Úloha yin nastáva s príchodom noci a mesiaca. Napriek tomu, že taoizmus je filozofia, nie náboženstvo, učí nás, že existuje vo vesmíre niečo väčšie. Nikto nie je len dobrý alebo len zlý, v každom z nás je niečo dobré a niečo zlé – podobne ako yin a yang.

ZDROJ: theculturetrip.com